〜介護疲れから楽しちゃお〜

在宅介護を続ける中で「限界かも」と感じたあなたへ。答えを急がず、OTの視点で限界サインと今の状況を整理します。決断する前に立ち止まって考えたい方に向けた記事です。

介護認定はいつ申請すればいい？まだ大丈夫と迷っている方へ。OTの現場経験から、申請のベストタイミング、早すぎる不安、親が嫌がるときの伝え方までやさしく解説します。

介護認定調査を前に「何を伝えればいいか不安…」と感じていませんか？作業療法士（OT）が、認定で損しないための伝え方や「している」と「できる」の違い、調査員に伝わるポイントをわかりやすく解説します。

【作業療法士が厳選】在宅介護がラクになる「小さな便利グッズ」とOT流活用術を解説。高価なものはいりません。ちょっとラクに変えるためのプロの工夫3選。

ヘルパーができないこと一覧をOT（作業療法士）が解説。なぜ断られる？医療行為、金銭管理、家事の線引きをスッキリ整理。制度の制約を知ることで、介護保険内でできることを明確にし、あなたの介護の判断基準を整えます。

同居家族がいるとヘルパーに頼めない」その不満は制度の壁が原因です。OTが、同居介護の制限を解説し、罪悪感なく休息と笑顔を取り戻すための自費ヘルパーの賢い活用術を教えます。

OT（作業療法士）が教える老人ホーム見学時の「失敗しない質問・チェックリスト3選」を公開！費用や医療、退去不安を解消し、親の生きがいが続く施設選びの判断基準をプロが解説します。

「親を施設に入れるのは可哀想」その罪悪感、OTが解消します。介護ストレスによる葛藤を手放し、後悔しない施設検討のタイミングを解説。OT流の考え方で、あなたの心の重荷を確信に変えるヒントをお届けします。

親の介護でイライラするあなたへ。OTが、そのイライラの根本原因を分析し、頑張りすぎを手放すヒントをお伝えします。倒れる前に、心の逃げ道を見つけましょう。